Glicemia reprezintă concentrația de glucoză (zahăr) din sânge — principala sursă de energie a organismului. Glucoza este obținută în special din alimentele care conțin carbohidrați, iar menținerea ei în limite normale este esențială pentru funcționarea corectă a organelor, în special a creierului.
De ce este important să-ți verifici glicemia
Nivelul glicemiei variază de-a lungul zilei, în funcție de alimentație, stres sau activitate fizică. Din acest motiv, analiza se face cel mai adesea pe stomacul gol, după o perioadă de minimum 8 ore fără mâncare sau băuturi (cu excepția apei).
Verificarea regulată a glicemiei ajută la:
Ce pensie primești dacă ai muncit 35 de ani pe salariul minim pe economie
Ce pensie primești dacă ai muncit 35 de ani pe salariul minim pe economie
Lista actualizată a bolilor recunoscute ca handicap în 2025 și procedura completă pentru obținerea certificatului DGASPC
Lista actualizată a bolilor recunoscute ca handicap în 2025 și procedura completă pentru obținerea certificatului DGASPC
Românii peste 45 de ani care nu lucrează vor primi un ajutor de la stat pentru a ieși la pensie
Românii peste 45 de ani care nu lucrează vor primi un ajutor de la stat pentru a ieși la pensie
Vezi cele mai noi si interesante stiri
depistarea precoce a diabetului zaharat;
monitorizarea răspunsului la tratament în cazul pacienților diagnosticați;
prevenirea complicațiilor metabolice.
Ce înseamnă valorile glicemiei – interpretare pe înțelesul tuturor
Interval (mg/dl) Interpretare Explicație
Sub 73 mg/dl Hipoglicemie Nivel scăzut de glucoză în sânge – poate apărea după post prelungit sau în unele afecțiuni endocrine.
73 – 110 mg/dl Valori normale Glicemia este în limitele fiziologice.
111 – 126 mg/dl Risc crescut Posibil prediabet – necesită monitorizare medicală.
Peste 126 mg/dl Hiperglicemie / Diabet Nivelul este anormal de mare și indică prezența diabetului zaharat.
Cum se face testarea glicemiei
Există două modalități principale de verificare a glicemiei:
Prin test rapid, dintr-o picătură de sânge prelevată din vârful degetului – metoda cea mai simplă, oferă rezultatul pe loc și poate fi repetată de mai multe ori pe zi.
Prin test de laborator, prin recoltarea sângelui din venă – oferă rezultate mai detaliate și poate include și alte analize, cum ar fi colesterolul sau hemoglobina glicozilată (HbA1c).
Valorile normale ale glicemiei în funcție de vârstă
Adulți sănătoși:
Cum faci răcoare în casă fără aer condiționat: 10 trucuri eficiente pentru a scăpa de caniculă
Cum faci răcoare în casă fără aer condiționat: 10 trucuri eficiente pentru a scăpa de caniculă
Leul ştia că leoaica îl înşală. Îi zice la veveriţă: „Stai în pom şi vezi cu care mă înşală leoaica mea”
Leul ştia că leoaica îl înşală. Îi zice la veveriţă: „Stai în pom şi vezi cu care mă înşală leoaica mea”
Nicușor Dan: Prezența tancurilor Abrams la Smârdan confirmă angajamentul SUA pentru securitatea României
Nicușor Dan: Prezența tancurilor Abrams la Smârdan confirmă angajamentul SUA pentru securitatea României
Vezi aici cele mai noi și mai interesante știri!
Vezi aici cele mai noi și mai interesante știri!
dimineața, pe stomacul gol: 74–106 mg/dl
Copii sub 6 ani:
valori normale: 60–100 mg/dl
Copii între 6–12 ani:
valori normale înainte de masă: 60–100 mg/dl
Adolescenți (13–17 ani):
dimineața: 60–100 mg/dl
în timpul zilei, după mese: până la 180 mg/dl
Când trebuie să consulți medicul
Solicită sfatul unui medic endocrinolog sau diabetolog dacă:
ai sete excesivă, urinări frecvente sau oboseală inexplicabilă;
observi scădere în greutate fără motiv aparent;
valorile glicemiei depășesc 110 mg/dl în mod repetat;
ai rude apropiate diagnosticate cu diabet.
Concluzie
Monitorizarea glicemiei nu este doar o analiză de rutină, ci un indicator important al sănătății metabolice. Menținerea glucozei în limite normale reduce riscul apariției diabetului și ajută organismul să funcționeze optim, zi de zi.
