Sunt prezentate nouă simptome care apar în special noaptea și pot avea legătură cu diabetul. Recunoașterea acestor semne pe timp de noapte te poate ajuta să acționezi înainte ca problema să se agraveze.
Semne care apar în timpul nopții
1. Urinare frecventă noaptea (nocturie). Excesul de glucoză din sânge pune presiune pe rinichi, care muncesc mai mult pentru a elimina zahărul în exces prin urină. Această solicitare duce la nevoia de a merge des la toaletă în timpul nopții, perturbând somnul și putând provoca deshidratare.
2. Sete intensă pe timpul nopții. Nivelurile crescute ale glicemiei produc modificări ale fluidelor din ochi și deshidratare, iar rezultatul este o sete accentuată. Dacă te trezești de mai multe ori pentru a bea apă sau ai senzație de gură uscată în toiul nopții, acesta poate fi un semn.
3. Transpirații nocturne. Trezitul îmbibat de transpirație, chiar într-o cameră răcoroasă sau sub pături subțiri, poate indica un nivel scăzut al glicemiei. Această situație apare la persoane cu diabet, mai ales la cele care urmează tratamente ce pot coborî glicemia prea mult.
4. Furnicături, arsuri sau amorțeală în picioare și gambe. Neuropatia diabetică, un tip de afectare a nervilor, poate genera senzații de furnicături, arsură sau amorțeală la nivelul picioarelor și gambelor. Aceste manifestări tind să se accentueze noaptea și pot tulbura somnul.
5. Dificultate în a adormi sau a menține somnul. Variațiile glicemiei influențează calitatea somnului și pot aduce insomnie, agitație sau anxietate. Glicemia crescută poate da un disconfort general, iar glicemia scăzută poate provoca coșmaruri, transpirații și tremur.
6. Vedere încețoșată pe timpul nopții. Nivelurile ridicate ale zahărului din sânge pot produce schimbări ale fluidelor din ochi, ceea ce duce la vedere neclară. Dacă observi vedere încețoșată noaptea sau dificultăți de adaptare la întuneric, acesta poate fi un indiciu.
7. Gură uscată sau durere în gât la trezire. Glicemia mare poate reduce producția de salivă, provocând uscăciune a gurii și respirație cu miros neplăcut. Aceste schimbări cresc riscul de carii, afecțiuni gingivale și infecții la nivelul cavității bucale.
Aceste manifestări sunt prezentate ca simptome frecvente pe timp de noapte asociate cu diabetul.
