Mai 2025

Nutriţionistul Mihaela Bilic demontează unul dintre cele mai mari mituri alimentare româneşti despre SLĂNINA DE PORC: „pe cât este de gustoasă, pe atât de periculoasă se crede că este pentru sănătate, mai ales pentru cei care au probleme cu colesterolul.” ată că lucrurile nu stau chiar aşa, ci din contră. Mihaela Bilic spune că SLĂNINA

Patlagina este o planta sanatoasa. Frunzele sunt comestibile și oarecum asemănătoare cu spanacul, puțin amare. Patlagina este adesea folosită pentru a trata mușcăturile de insecte și șarpe, precum și pentru a trata erupțiile cutanate și tăieturile. Puternele proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii ale frunzelor sale pot fi folosite pentru a vindeca rănile și pentru a calma

Nalba comună (Malva sylvestris), o plantă discretă în grădinile și câmpurile noastre, ascunde numeroase comori pentru sănătatea noastră. Folosită încă din antichitate pentru proprietățile sale medicinale, această plantă rămâne un aliat valoros în farmacopeea modernă. Iată douăsprezece beneficii ale nalbei comune care te-ar putea inspira să o redescoperi și să o integrezi în viața ta

Dr. Virginia Faur, cunoscută pentru convingerea ei fermă în puterea vindecătoare a naturii, a dezvăluit o rețetă tradițională simplă, dar eficientă, care poate susține sănătatea ficatului, a rinichilor și a sistemului respirator. Supranumit „antibioticul săracului”, acest remediu este ușor de preparat și poate fi utilizat cu succes în tratarea mai multor afecțiuni. Puterea plantelor în

Planta pe care o vezi în imagine se numește **păpădie** – o floare aparent simplă, dar cu adevărat remarcabilă. Este una dintre cele mai cunoscute și îndrăgite plante spontane, care ne însoțește discret primăvara și vara prin pajiști, grădini sau chiar pe marginea drumurilor. Deși adesea trecută cu vederea, păpădia este o adevărată comoară a

Coada-calului se numără printre cele mai bune diuretice naturale. Această plantă are efecte extraordinare asupra aparatului urinar. Acțiunea sa diuretică se datorează conținutului de bioxid de siliciu, saponine (ecvizetonină), flavonozide și uleiuri esențiale. Utilizările terapeutice ale acestei plante datează de pe vremea romanilor și grecilor antici. Coada-calului era folosită ca agent hemostatic (pentru oprirea sângerărilor),

Cicoarea, o plantă cu frunze verzi și flori albastre, este mai mult decât o simplă vegetație peisajeră. Este o sursă bogată de nutrienți și compuși activi, cunoscută pentru proprietățile sale medicinale și culinare. În acest articol, vom explora beneficiile cicoarei pentru sănătate și vom oferi sfaturi despre cum să o consumăm și să o pregătim

Inima este unul dintre cele mai importante organe din corpul uman. Aceasta trebuie protejată în fiecare zi cu multă grijă. De foarte multe ori însă este pusă în pericol de noi pentru că ajungem să avem arterele și vasele de s’nge înfundate. Chiar dacă acest lucru pare și chiar este unul foarte periculos, totuși are

Un barbat din Bulgaria vorbeste despre propria sa viata si despre lupta cu cancerul. Povestea sa le da multor oameni speranta asa ca, cititi mai departe pentru a afla! “In 2002, doctorii au descoperit ca aveam o tumora benigna pe creier. Am fost imediat internat la „BLD-Sofia” pentru operatie. Tumora avea 5.5 cm insa operatia