Durerile de oase și articulații pot afecta persoane de toate vârstele, în special pe timpul sezonului rece sau în cazul unor afecţiuni cronice precum artroza, reumatismul sau osteoporoza. Un remediu natural folosit tradițional pentru ameliorarea acestor simptome este un unguent preparat din untură de porc și usturoi zdrobit, recunoscut pentru eficiența sa în reducerea durerii și inflamției.
Ingrediente și modul de preparare
Ingrediente:
- 5 linguri de untură de porc curată, preferabil de casă și fără sare
- 6–8 căței de usturoi românesc, bio, cât mai aromat
Mod de preparare:
- Se curăță usturoiul și se pisează bine până se obține o pastă fină.
- Untura se încălzește într-un vas mic (de inox sau ceramică), la foc foarte mic, doar cât să devină lichidă, fără a se fierbe.
- Se adaugă usturoiul pisat și se amestecă constant timp de 2–3 minute, având grijă să nu se prăjească.
- Vasul se ia de pe foc și se lasă să se răcească ușor.
- Opțional, se strecoară unguentul pentru o textură mai fină, apoi se toarnă într-un borcan de sticlă închisă la culoare.
- Se lasă să se răcească complet, apoi se păstrează la frigider, unde rezistă 2–3 săptămâni.
Cum se folosește unguentul
Se aplică seara, prin masaj circular, pe zonele dureroase, timp de 5–10 minute. După aplicare, se acoperă zona cu un material din bumbac și, dacă este necesar, cu o eșarfă sau o pânză caldă. Tratamentul se repetă zilnic, timp de 7–10 zile sau ori de câte ori este nevoie.
Beneficiile unguentului natural
1. Calmează durerile articulare și reumatice
Usturoiul conține compuși activi, în special alicina, care au efect analgezic și antiinflamator. Acești compuși pătrund prin piele, reducând intensitatea durerii. Untura, ca mediu gras, facilitează absorbția substanțelor active în profunzimea articulațiilor afectate.
2. Stimulează circulația locală
Masajul ușor asociat aplicării unguentului ajută la activarea circulației sanguine în zona tratată, ceea ce contribuie la detensionarea țesuturilor și la reducerea rigidității articulare.
3. Detoxifiere locală prin transpirație ușoară
Compușii sulfuroși din usturoi pot provoca o ușoară încălzire locală, favorizând eliminarea toxinelor acumulate în țesuturi, aspect relevant în cazul artritei cronice sau gutei.
4. Protejează împotriva infecțiilor
Usturoiul are proprietăți antibacteriene și antifungice recunoscute. Unguentul poate preveni suprainfectarea pielii atunci când este aplicat pe zone cu iritații sau crăpături, întâlnite în artroze avansate sau eczeme reumatice.
5. Fără aditivi sau conservanți
Produs 100% natural, fără chimicale, acest unguent este potrivit și pentru persoanele sensibile sau alergice la compușii din unguentele sintetice, asigurând control complet al ingredientelor prin prepararea acasă.
Studii și cercetări
Un studiu publicat în 2020, în jurnalul Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, a demonstrat că alicina și alți compuși din usturoi reduc semnificativ markerii inflamatori precum interleukina-6 și TNF-alfa, implicați în durerea articulară și inflamația cronică. Cercetarea, efectuată pe pacienți cu artrită reumatoidă, a arătat scăderea durerii și a rigidității articulare după utilizarea extractului de usturoi.
De asemenea, untura animală este folosită în medicina tradițională est-europeană ca excipient pentru preparate dermatologice și antiinflamatorii. Studiile moderne confirmă capacitatea grăsimilor animale de a transporta substanțele active prin piele mai eficient decât multe uleiuri vegetale.
Contraindicații
- Nu se utilizează pe piele rănită sau cu leziuni deschise.
- Se evită aplicarea în cazul alergiei cunoscute la usturoi sau la apariția iritațiilor cutanate.
- Femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de folosire.
- Nu se aplică pe față, în special în zona ochilor sau nasului, deoarece usturoiul poate provoca arsuri ușoare.
- Nu este recomandată utilizarea la copii sub 6 ani.
Distribuie acest articol:
Recomandam urmatoarele produse:
