Păducelul (Crataegus) este cunoscut din vechime ca simbol al speranței și rodniciei. Romanii și grecii îl foloseau pentru probleme ale inimii, ale ficatului și pentru insomnie, iar în tradiția chineză fructele sale erau apreciate pentru echilibrarea energiei organismului.
Și astăzi, proprietățile sale rămân foarte apreciate: păducelul este adesea privit drept una dintre cele mai puternice plante pentru susținerea sistemului cardiovascular și a unei inimi sănătoase.
„laptele bătrânilor”
Așa numesc francezii preparatele din păducel, trimițând la albul florilor și la efectele observate la vârstnici cu inima slăbită. În aceeași cultură există convingerea că ceaiul de păducel poate prelungi viața cu cel puțin 10 ani.
De ce păducelul este aliatul inimii
Studii și observații clinice menționează că fructele de păducel pot reduce palpitațiile, oboseala și alte manifestări asociate insuficienței cardiace.
Prin dilatarea vaselor de sânge, planta contribuie la scăderea tensiunii arteriale. Este amintită ca utilă în hipertensiune, hipotensiune sau valori oscilante ale tensiunii, în cardiopatia ischemică, în insuficiența cardiacă moderată, aritmii, nevroze cardiace, ateroscleroză și arterită obliterantă.
În recuperarea de după infarct, păducelul este descris ca folositor: favorizează revascularizarea mușchiului cardiac și ajută la stabilizarea valorilor de tensiune.
Dincolo de inimă, plantei i se atribuie efecte cu profil calmant, antidepresiv și relaxant. Este utilă în distonie neuro-vegetativă, iritabilitate, nevroze anxioase, atacuri de panică și insomnii.
Cum prepari ceaiul și ce beneficii mai are
Cel mai răspândit preparat este ceaiul: o lingură de fructe uscate se infuzează în două cești de apă fierbinte timp de 10–15 minute. Băutura se poate consuma de trei ori pe zi.
Pe lângă sprijinul pentru inimă, sunt menționate și alte posibile beneficii: – reglarea colesterolului; – susținerea speranței de viață; – atenuarea simptomelor menopauzei (bufeuri, palpitații, hiperexcitabilitate, nervozitate, insomnie); – efect diuretic și combaterea retenției de apă; – întărirea sistemului imunitar; – protejarea capacității mentale; – creșterea cu până la 40% a capacității de efort fizic și intelectual; – acțiune de bronhodilatator, efect febrifug și stimul al respirației; – îmbunătățirea oxigenării și hrănirii celulelor nervoase.
Mulți aleg să păstreze ceaiul de păducel în casă pentru a-l prepara rapid ori de câte ori vor o băutură caldă cu profil blând pentru inimă și stare.
