De azi, 23 februarie 2026, creștinii ortodocși au intrat în Postul Mare, perioada de pregătire pentru Sărbătoarea Învierii. Postul se întinde până la 11 aprilie 2026 și presupune, în principal, abținerea de la carne, ouă, lapte și brânzeturi, dar și o disciplină duhovnicească: rugăciune, înfrânare și fapte de milostenie. În anumite zile există dezlegare la pește, iar rânduiala alimentară diferă de la o săptămână la alta.
„Postul nu este doar dietă, ci o lucrare a inimii: abținere, rugăciune și împăcare.”
Zilele cu dezlegare la pește în Postul Paștelui 2026
În acest an, credincioșii au dezlegare la pește în două momente centrale ale Postului:
• 25 martie – Buna Vestire (numită și Blagoveștenia): zi care amintește vestirea Arhanghelului Gavriil către Fecioara Maria. Tradiția populară spune că peștele mâncat acum aduce sănătate și sprinteneală, asemenea mișcării lui în apă.
• 5 aprilie – Duminica Floriilor, când rânduiala prevede, de asemenea, dezlegare la pește.
Pe lângă aceste zile, Biserica prevede dezlegări la untdelemn și la băutură în anumite prăznuiri din Post: 9 martieJoia Canonului cel Mare, precum și înainte și după serbarea Bunei Vestiri. Sărbătoarea Sfântului Gheorghe (23 aprilie) poate aduce dezlegare când cade în Post; în 2026, data este după Paști, astfel că nu se aplică.
Rânduiala primei săptămâni este una mai aspră: în luni și marți mulți credincioși țin ajunare până spre seară, când se pot consuma pâine și apă. În restul Postului, de luni–vineri, tradiția recomandă o singură masă pe zi, cu bucate de post (de pildă legume uscate), iar sâmbăta și duminica se mănâncă de două ori, fiind îngăduite legume fierte, untdelemn și puțină băutură.
În Săptămâna Patimilor, rânduiala devine și mai sobră: luni, marți și miercuri – precum și vineri și sâmbătă – se postește până seara, după Liturghia Darurilor înainte sfințite, când se pot consuma pâine și legume fierte fără untdelemn.
Ce nu este permis în Postul Paștelui 2026
Pe întreaga perioadă a Postului Mare este interzis consumul de produse de origine animală: carne, ouă, lapte, brânzeturi și pește – cu singurele excepții ale zilelor cu dezlegare la pește menționate mai sus. De asemenea, se recomandă abținerea de la fumat și alcool, iar credincioșii sunt îndemnați să lupte cu gândurile necurate și cu patimile, întărindu-se prin rugăciune zilnică.
Nunțile nu se oficiază în această perioadă. Tradiția arată că Taina Cununiei este urmată, de regulă, de ospăț și veselie, aspecte care nu se potrivesc cu rigoarea și sobrietatea duhovnicească a Postului. Pentru a păstra semnificația și solemnitatea acestor săptămâni, Biserica oprește cununiile în toate zilele de post.
Sâmbetele din Postul Mare sunt dedicate pomenirii celor adormiți. În multe mănăstiri și parohii se dau sârbătoare de sărindare, iar grâul binecuvântat este folosit la pregătirea colivei pentru Sâmbăta lui Lazăr. Gesturile de milostenie față de cei nevoiași – hrană, haine, sprijin – fac parte din exercițiul postirii, alături de rugăciune și spovedanie.
Intrarea în Postul Paștelui, numit adesea post aspru, rămâne un timp potrivit pentru reașezarea priorităților, cumpătare la masă și pace în familie, cu atenție la rânduiala fiecărei zile până la 11 aprilie 2026.
