Mirabela Grădinaru, prezentă în emisiunea „GPS Cultural”, a adus în atenția publicului un mesaj ferm despre riscul crescut la care sunt expuși copiii și adolescenții în fața diferitelor forme de dependență. În dialogul moderat de Anca Mateescu și Oana Popa, ea a insistat asupra importanței prevenției, a relației părinte–copil și a vigilenței față de semnele timpurii ce pot anunța apariția unor comportamente problematice.
Mesajul său a vizat nu doar consumul de substanțe, ci și adicțiile de comportament, tot mai vizibile în mediul digital: folosirea excesivă a telefonului, dependența de jocuri, presiunea rețelelor sociale sau nevoia compulsivă de validare. În centrul discuției s-a aflat nevoia de dialog deschis între adulți și tineri, înainte ca situațiile să escaladeze.
Vârsta la care apar adicțiile, tot mai scăzută
Grădinaru a atras atenția că pragul de vârstă la care se conturează vulnerabilități a coborât considerabil. Mediul online, accesibilitatea tehnologiei și expunerea constantă la conținuturi persuasive pot accelera apariția unor obiceiuri greu de controlat, mai ales atunci când copilul nu are repere stabile acasă sau la școală.
„Vârsta copiilor care devin vulnerabili în fața adicțiilor a scăzut și astăzi nu mai vorbim doar despre adicții la substanță, ci vorbim și despre adicții comportamentale.”
Specialiștii vorbesc tot mai des despre efectele cumulului de factori: ritm alert al vieții de familie, program școlar încărcat, comparații permanente în mediul online și lipsa odihnei. Într-un astfel de context, semnalele de alarmă pot trece neobservate: schimbări bruște de dispoziție, iritabilitate, izolarea de prieteni, scăderea interesului pentru activități obișnuite, minciuni mici și repetate sau probleme de somn.
Grădinaru a subliniat că intervenția timpurie face diferența. Un răspuns empatic – nu punitiv – poate readuce controlul asupra situației. Ascultarea activă, stabilirea unor rutine sănătoase și apelarea la consiliere de specialitate atunci când e nevoie pot limita escaladarea. În egală măsură, regulile clare privind timpul de ecran și expunerea la conținuturi sensibile reduc vulnerabilitatea.
Proiectul „România în Lumină” și rolul prevenției
Implicarea Mirabelei Grădinaru în inițiativa „România în Lumină” mizează pe responsabilitatea colectivă în protejarea copiilor. Scopul declarat: informare corectă, resurse accesibile pentru familii și sprijin pentru cadrele didactice și consilierii școlari, astfel încât primele dificultăți să fie identificate din timp și abordate integrat – familie, școală, comunitate.
Prevenția, a arătat ea, nu se reduce la interdicții, ci presupune educație emoțională și digitală, învățarea limitelor sănătoase și exersarea deciziilor responsabile. Părinții pot încuraja alternative reale la timpul de ecran – sport, muzică, voluntariat, activități în aer liber – și pot folosi instrumente de monitorizare adaptate vârstei, explicând mereu „de ce”-ul din spatele fiecărei reguli.
În familie, un plan clar ajută: seri fără dispozitive, zone ale casei în care tehnologia nu intră, ore fixe pentru somn și teme, precum și conversații periodice despre ce se întâmplă online. La școală, e util ca elevii să aibă proiecte care dezvoltă cooperarea și gândirea critică, astfel încât tentațiile din spațiul digital să fie înțelese și gestionate, nu doar negate.
Un alt accent a fost pus pe limbajul folosit atunci când apar probleme. În locul etichetelor, abordarea recomandată este una care validează emoțiile copilului și îi oferă soluții concrete: stabilirea unor obiective mici, observabile, pauze digitale graduale și recompense pentru respectarea regulilor. Când situația depășește granițele familiei, apelul la consiliere psihologică sau la un medic de familie poate reprezenta pasul sigur și necesar.
Avertismentul transmis în cadrul „GPS Cultural” vine într-un moment în care părinții, profesorii și instituțiile sunt chemați să acționeze împreună. Dincolo de statistici, fiecare gest de sprijin, fiecare conversație sinceră și fiecare limită explicată pot schimba traseul unui copil aflat la risc și pot reda familiei echilibrul de care are nevoie.
